肋软骨部位疼痛可能是肋软骨炎、外伤、胸膜炎等原因引起的。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因，并遵医嘱治疗。
1、肋软骨炎
肋软骨炎是肋软骨部位疼痛的常见原因，多与劳损、感染等因素有关。当局部反复受力或发生炎症反应时，软骨及周围组织会出现充血、水肿，导致钝痛或刺痛感，按压时疼痛可能加重。患者通常可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
2、外伤
肋骨或肋软骨受到撞击、挤压等外力作用后，可能出现软组织挫伤、骨裂甚至骨折，表现为局部肿胀、压痛和活动受限。急性期可通过冰敷减轻肿胀，疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、对乙酰氨基酚片、依托考昔片等止痛药物。
3、胸膜炎
胸膜发生感染、结核或肿瘤等病变时，炎症刺激可能导致疼痛向肋软骨区域放射。患者常伴有咳嗽、呼吸受限等症状，需根据病因进行针对性治疗，如细菌感染可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素。
日常应避免过度弯腰、提重物等增加胸部负担的动作，注意保持正确坐姿。若疼痛伴随发热、呼吸困难或持续超过一周未缓解，需及时到胸外科或呼吸科就诊，完善CT、血液检查等明确诊断。