宝宝积食主要表现为食欲不振、腹部不适、睡眠不安、口臭以及大便异常等症状，可能因脾胃功能较弱或喂养不当引起。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
1、食欲不振
积食的宝宝常出现明显的食欲下降，表现为对平时喜欢的食物兴趣减退，甚至拒绝进食。这是由于未消化的食物在胃肠道内滞留，导致胃部饱胀感，从而影响进食欲望。部分宝宝可能伴有进食后哭闹或烦躁。
2、腹部不适
积食可引起腹胀、腹痛等腹部不适症状，宝宝可能出现腹部鼓胀、频繁打嗝或放屁。触摸腹部时能感觉到硬块，部分宝宝会因不适而蜷缩身体或拒绝被触碰腹部。长期积食还可能伴随肠鸣音活跃。
3、睡眠不安
消化功能紊乱会影响宝宝睡眠质量，表现为入睡困难、夜间频繁惊醒或哭闹。部分宝宝睡觉时会出现磨牙、翻身增多或趴睡等异常姿势，这些表现可能与胃肠道不适引起的神经反射有关。
4、口臭
食物在胃内滞留时间过长会产生异常发酵，导致宝宝口腔出现酸腐味或食物腐败气味。这种口臭在晨起时尤为明显，且通过刷牙难以完全消除，可能伴有舌苔增厚、发白或发黄等表现。
5、大便异常
积食会影响肠道正常蠕动，导致大便性状改变。可能出现大便次数减少、排便困难等便秘症状，或排出酸臭味的稀便。部分宝宝的大便中可见未完全消化的食物残渣，排便时可能出现痛苦表情。
日常应注意规律喂养，避免过度进食或摄入难以消化的食物。可通过顺时针按摩腹部促进肠道蠕动，必要时需在医生指导下使用助消化药物。若出现持续呕吐、发热或脱水症状，需立即就医诊治。