尿检正确取尿通常需要注意清洁外阴、采集中段尿、及时送检等步骤，具体操作应遵医嘱。以下是详细说明：
1、清洁外阴
取尿前需用清水或消毒湿巾擦拭尿道口及周围皮肤，避免分泌物、汗液或细菌污染尿液样本。女性应分开阴唇清洁，男性需清洁龟头及包皮垢，保持局部干燥后再排尿。
2、采集中段尿
排尿时弃去前1-2秒的初始尿液，用医院提供的无菌容器接取中段尿约10-20ml。前段尿可能含有尿道口污染物，中段尿成分相对稳定，可提高检测准确性，尤其适用于尿常规、尿培养等项目。
3、及时送检
采集后需在30分钟至1小时内将尿液送至检验科。长时间放置可能导致细菌繁殖、细胞溶解或化学成分分解，例如葡萄糖降解、管型破坏等，影响尿比重、酸碱度等指标的检测结果。
建议取尿前避免剧烈运动或大量饮水，女性月经期间不宜做尿检。使用医院提供的专用容器，不可用普通塑料瓶替代，防止杂质干扰。留尿过程中避免手部接触容器内侧，并核对个人信息标签，确保样本无误。