正常妊娠胎儿的较佳出生时间一般在39周至40周之间。此时胎儿各器官发育成熟，出生后的健康风险较低。妊娠周期通常分为早产、足月早期、足月、过期妊娠等阶段，不同时期对胎儿健康的影响存在差异。
1、早产
妊娠28周至36周+6天之间分娩称为早产。此时胎儿肺部等器官可能未完全成熟，出生后易出现呼吸窘迫、感染等问题，需要特殊护理。早产风险因素包括多胎妊娠、宫颈机能不全等。
2、足月早期
妊娠37周至38周+6天属于足月早期。虽然胎儿已具备存活能力，但39周前出生的新生儿黄疸、喂养困难的发生率略高，建议无医学指征时避免计划性剖宫产。
3、较佳时期
妊娠39周至40周胎儿皮下脂肪更饱满，肺表面活性物质分泌充足，体温调节和吸吮能力更完善。研究显示此阶段分娩的新生儿呼吸系统并发症发生率最低。
4、过期妊娠
超过42周未分娩属于过期妊娠，胎盘功能可能衰退，羊水减少会增加胎儿窘迫、胎粪吸入等风险，需密切监测并及时引产。
建议孕妇定期进行产前检查，通过胎心监护、超声评估胎盘成熟度及羊水量。若出现胎动异常、破水等情况应及时就医，由产科医生根据母婴健康状况决定较佳分娩时机。