月经推迟的常见处理方法包括排除妊娠、调整生活方式、治疗原发疾病、药物调整以及激素治疗等，需根据具体原因处理。若偶尔出现推迟且无其他异常，可暂时观察；若长期不规律或伴发不适，应及时就诊。
1、排除妊娠
育龄期女性出现月经推迟时，建议优先进行妊娠检测。可通过早孕试纸检测晨尿中的HCG水平，或前往医院进行血HCG检查。若结果为阳性，需结合B超检查确认宫内妊娠或排除异常情况。
2、调整生活方式
精神压力过大、过度节食或剧烈运动可能导致内分泌紊乱。建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，适当补充富含蛋白质和铁元素的食物，如瘦肉、菠菜等，并进行瑜伽、散步等舒缓运动调节情绪。
3、治疗原发疾病
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期；甲状腺功能减退者需口服左甲状腺素钠片；确诊高泌乳素血症时，可使用甲磺酸溴隐亭片等药物进行针对性治疗。
4、药物调整
因紧急避孕药或短效避孕药漏服导致的月经推迟，通常停药后1-3个月经周期可自行恢复。需注意避孕药使用需严格遵循说明书，漏服后应及时补服或启动备用避孕措施。
5、激素治疗
对于子宫内膜较薄且无怀孕需求的女性，可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物进行催经治疗，用药期间需定期监测肝肾功能。
月经推迟超过7天且排除怀孕后，建议进行妇科超声和性激素六项检查。不可自行服用活血类药物或激素类药物催经，以免掩盖病情或引发异常子宫出血。存在多毛、溢乳、头痛等症状时，需警惕垂体瘤等器质性疾病，应及时进行头颅CT检查。