眼袋严重时，通常可通过日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术等方式进行改善，建议根据具体情况选择合适的方法。眼袋的形成可能与皮肤松弛、脂肪堆积或局部循环不良等因素有关，需针对病因综合处理。
1、日常护理
调整作息习惯，避免熬夜或过度用眼，可减少眼周水肿。日常可轻柔按摩眼周促进血液循环，同时注意防晒，延缓皮肤老化。饮食上需限制高盐食物摄入，避免加重水肿。
2、物理治疗
冷敷可收缩血管，减轻晨起时的眼袋肿胀，常用冰袋或冷毛巾敷于眼部10-15分钟。部分患者可选择激光治疗，通过刺激胶原蛋白再生，改善皮肤弹性。
3、药物治疗
局部使用含维生素C、视黄醇等成分的眼霜，可能辅助淡化色素沉着型眼袋。若伴随炎症反应，可遵医嘱短期涂抹氢醌乳膏等药物，但需避免长期使用。
4、手术治疗
对于顽固性眼袋，可考虑眼袋切除术，通过去除多余脂肪和松弛皮肤达到根本改善。微创术式如内切法恢复较快，但需由专业医生评估适应症。
眼袋改善效果因人而异，日常需避免随意揉搓眼部。若眼袋持续加重或伴随红肿、疼痛，可能提示病理性改变，建议及时至眼科或整形科就诊，排查是否存在肾脏疾病或甲状腺功能异常等全身因素。手术需选择正规医疗机构，术后严格遵循护理要求。