牙疼剧烈时可通过冷敷、药物治疗、盐水漱口、避免刺激以及及时就医等方式快速缓解疼痛。上述方法需结合具体情况选择，必要时立即就医。
1、冷敷
使用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位的面颊处，冷刺激可促使局部血管收缩，减轻肿胀并缓解神经压迫性疼痛。每次冷敷时间控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。
2、药物治疗
疼痛剧烈时可遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成以减轻疼痛。若存在感染，可联合使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。
3、盐水漱口
将5g食盐溶于250ml温水中。高渗盐水能渗透细菌细胞壁，抑制口腔内致病菌繁殖，减轻牙龈炎症反应，适合暂时无法就医时应急使用。
4、避免刺激
疼痛期间需避免咀嚼过硬、过冷或过热的食物，减少酸性饮料摄入。建议选择温度适宜的流质或半流质饮食，防止进一步刺激牙髓神经。
5、及时就医
若疼痛伴随牙龈肿胀、发热或面部肿胀，可能提示牙髓炎、根尖周炎或智齿冠周炎，需立即进行根管治疗、切开引流或拔牙等专业处置。夜间突发疼痛可至急诊科处理。
出现剧烈牙痛时，上述措施仅为临时缓解方法，不能替代正规治疗。建议疼痛缓解后48小时内到口腔科进行全景片检查，明确龋齿、牙隐裂等病因。日常需保持早晚刷牙、使用牙线清洁，每半年进行专业洁牙和口腔检查。