胎位LOA是左枕前位的缩写，指胎儿头部朝下、枕骨位于母体骨盆左前方的正常胎位。若存在胎位不正的情况，可通过日常体位调整、胸膝卧位法、外倒转术等方式改善，具体方法需根据孕周和胎儿状态选择。
1、日常体位调整
孕30周前出现胎位不正时，胎儿可能自行转为头位。孕妇可尝试改变睡姿，如采取左侧卧位，避免长期仰卧，利用重力作用辅助胎儿调整位置，但需避免压迫腹部。
2、胸膝卧位法
适用于孕30-34周臀位的情况。孕妇需保持跪姿，双膝分开与肩同宽，胸部尽量贴近床面，臀部抬高，每日2次、每次15分钟。该方法通过改变宫腔空间促使胎臀退出盆腔，为胎头旋转创造空间，实施前需经医生评估胎盘位置及羊水量。
3、外倒转术
针对孕36周后仍为臀位或横位的胎儿，由专业医生在超声监护下进行。通过手法在孕妇腹部施加压力推动胎儿转为头位，成功率约50%-70%，需严格排除前置胎盘、胎膜早破等禁忌症，操作后需持续胎心监护。
调整胎位前必须进行详细产前检查，确认无脐带绕颈、胎盘异常等情况。孕晚期发现胎位异常应及时就诊，由产科医生评估选择个体化处理方案，不可自行强行矫正。定期产检监测胎位变化，多数胎位异常可通过医学干预得到纠正，最终分娩方式需综合评估母婴安全因素决定。