例假来了一点又没了可能是怀孕的征兆，但更多情况下属于生理性现象，也可能与其他因素有关，需结合具体情况综合判断。常见原因包括激素水平波动、精神压力、怀孕或妇科疾病等。
1、生理性原因
月经初期可能出现少量出血后暂停的情况，通常与激素水平波动有关。例如，女性在排卵期后若黄体功能不足，可能影响子宫内膜稳定性，导致不规律出血。精神紧张、过度节食或环境变化等因素也可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发月经紊乱。
2、怀孕相关
受精卵着床时可能出现少量阴道出血，即“着床出血”，通常发生在预计月经来潮前1周左右，出血量明显少于正常月经且不伴随腹痛。但需注意，宫外孕或先兆流产也可能出现异常出血，若伴随下腹坠痛或持续出血需立即就医。
3、妇科疾病
多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病可能引起月经周期紊乱。例如，子宫内膜受损或炎症可能导致月经量突然减少，甚至出现点滴出血后停止。甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病同样会影响月经规律。
若近期有未避孕的性生活，建议使用早孕试纸检测或抽血查HCG以排除怀孕。非孕期女性持续出现月经异常，需进行妇科超声、性激素六项等检查明确病因。日常生活中需保持规律作息，避免过度节食和精神压力，记录月经周期变化以便就诊时提供参考依据。