血糖升高可能会让人感觉困倦,但具体情况因人而异。血糖水平异常波动可能通过多种机制影响身体机能,进而引发疲劳、嗜睡等主观感受。
血糖显著升高时,血液中的葡萄糖无法有效进入细胞供能,可能导致细胞能量供应不足。这种情况下,人体会启动脂肪分解供能,产生的酮体堆积可能引发疲乏感。高血糖还会引起渗透性利尿,导致多尿和脱水,血容量减少可能造成脑部供血不足。长期高血糖状态可能影响神经传导功能,干扰正常的觉醒-睡眠调节机制。
部分人群在餐后血糖快速上升时,可能出现反应性低血糖,这种血糖波动更容易引发明显困倦。某些降糖药物如胰岛素使用过量导致的低血糖,也可能表现为嗜睡、乏力等症状。此外,糖尿病患者合并甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征等并发症时,可能加重疲劳感。
建议糖尿病患者定期监测血糖水平,记录每日不同时间段的血糖值和对应症状。若频繁出现不明原因的困倦,应及时就医排查血糖控制情况及其他潜在疾病。保持规律作息、合理膳食搭配和适度运动,有助于维持血糖稳定。用药期间需遵医嘱调整剂量,避免自行增减药物。