孩子刷牙一般可以选择含氟牙膏、无氟牙膏或天然成分牙膏，需根据年龄和牙齿情况选择。建议家长结合孩子的具体情况，在牙医指导下选择合适的牙膏。
1、含氟牙膏
含氟牙膏有助于预防龋齿，氟化物能强化牙釉质并抑制细菌产酸。我国标准规定儿童含氟牙膏的氟含量需在0.05%至0.11%之间，3岁以上儿童使用豌豆大小剂量较安全。比如含氟的xxx儿童牙膏，需在家长监督下使用防止吞咽。
2、无氟牙膏
适合尚未掌握漱口能力的低龄儿童，避免过量氟化物摄入。这类牙膏通常采用食品级原料，添加木糖醇、益生菌等成分帮助维护口腔微生态平衡。建议2-3岁幼儿优先选用，配合指套牙刷进行清洁。
3、天然成分牙膏
采用植物提取物代替化学添加剂，常见成分包括茶树油、蜂胶和天然钙。这类牙膏刺激性较小，适合有口腔黏膜敏感或对香味敏感的孩子，但需注意选择通过安全认证的产品，避免天然成分引起过敏反应。
建议家长根据孩子年龄阶段选择对应牙膏，3岁以下建议使用米粒大小剂量，6岁前需家长协助刷牙。定期进行口腔检查，每3个月更换牙刷，避免长期使用同款牙膏产生耐药性。若孩子出现牙齿矿化不良等特殊情况，应及时咨询儿童牙科医生。