心律失常的改善方法一般包括药物治疗、导管消融治疗、植入心脏起搏器、生活方式调整以及治疗原发疾病等，需根据具体类型及病因选择合适方案。
1、药物治疗
对于快速型心律失常，如房颤、室上性心动过速等，可遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物控制心率或转复心律。缓慢性心律失常患者可应用阿托品或异丙肾上腺素提升心率，但需严格遵循剂量。
2、导管消融治疗
适用于阵发性室上速、房颤等类型。通过导管将射频能量传递至心脏异常电活动部位，破坏异常传导路径。该方法创伤小，成功率较高，但术后需监测并发症。
3、植入心脏起搏器
严重心动过缓、房室传导阻滞患者需植入永久起搏器维持正常心率。起搏器能根据心脏电活动自动调整脉冲发放，需定期复查设备工作状态。
4、生活方式调整
限制咖啡因、酒精摄入，每日保证7-8小时睡眠。建议进行适度有氧运动如快走、游泳，但应避免剧烈运动诱发心悸。保持情绪稳定，可通过冥想、深呼吸缓解焦虑。
5、治疗原发疾病
冠状动脉粥样硬化性心脏病患者需服用阿司匹林、他汀类药物；甲状腺功能亢进症者需用甲巯咪唑控制激素水平；电解质紊乱者应及时补钾、补镁，从根源上消除心律失常诱因。
日常需避免过度劳累，定期监测心率和血压变化。若出现持续心悸、晕厥或胸痛，应立即到心血管专科就诊。所有治疗方案均需经心电图、动态心电图等检查明确诊断后，由医生制定个体化方案。