卵子的形成是一个复杂且有序的生理过程，通常分为卵原细胞的增殖、初级卵母细胞的形成以及减数分裂完成三个阶段。这一过程涉及多个关键时期的细胞分化与成熟。
1、卵原细胞的增殖
女性在胚胎发育早期，原始生殖细胞迁移至卵巢并分化为卵原细胞。这些细胞通过有丝分裂不断增殖，形成大量卵原细胞，为后续发育奠定基础。约在胎儿5个月时，卵原细胞数量达到峰值。
2、初级卵母细胞的形成
增殖结束后，部分卵原细胞进入减数分裂前期，形成初级卵母细胞。此时细胞被单层扁平的前颗粒细胞包裹，构成原始卵泡。这一阶段会停滞在减数分裂Ⅰ前期，直至青春期后才被激活。
3、减数分裂的完成
进入青春期后，每月有一批原始卵泡被募集。在促性腺激素的调控下，初级卵母细胞恢复减数分裂，最终形成次级卵母细胞和极体。排卵时次级卵母细胞停留在减数分裂Ⅱ中期，待受精后才能完成最终成熟。
卵子形成过程易受遗传、激素水平和环境因素影响。女性应注意均衡营养摄入，避免接触辐射和有毒化学物质，并定期进行妇科检查。若存在月经紊乱或生育障碍，建议及时就医评估卵巢功能。