消泺穴属于手少阳三焦经，位于上臂外侧肱骨与尺骨之间的凹陷处，是中医针灸治疗中常用的穴位之一。其定位与三焦经的循行路线密切相关，具有调节气机、疏通经络的作用。
1、手少阳三焦经循行路线
手少阳三焦经起于无名指末端，沿上肢外侧中线向上循行，经过肘尖后方，在消泺穴处经过肱骨外上髁与尺骨鹰嘴之间的凹陷，继续上行至肩部、颈部，最终联络耳部并分布于头面部。这条经络主要负责水液代谢和气机运行。
2、消泺穴的定位方法
该穴位在肱骨外上髁与尺骨鹰嘴连线的中点凹陷处。取穴时可屈肘90度，在肘尖与肩峰连线的外1/3与内2/3交界处触摸到明显凹陷，按压时有酸胀感即为穴位所在。解剖学层面位于肱三头肌外侧头与肱肌之间，深部有桡神经通过。
3、功能与临床应用
此穴具有清热散风、通络止痛的功效，常用于治疗偏头痛、耳鸣耳聋、肩臂挛痛等病症。临床常配伍天井穴、外关穴治疗上肢痹症，配合风池穴、太阳穴缓解头面部疾病。现代研究显示刺激该穴位可改善局部血液循环，调节自主神经功能。
日常使用消泺穴时，可通过指揉法每次按压3-5分钟，或采用艾灸法距离皮肤2-3厘米悬灸10-15分钟。针灸操作需由专业医师进行，避免自行深刺损伤桡神经。出现上肢麻木或持续疼痛时，应及时就医排查颈椎病或周围神经病变。