结缔组织损伤能否治愈通常与损伤程度和类型有关。大多数轻度损伤经过规范治疗可以恢复，但严重损伤可能遗留功能障碍，需及时干预。
1、轻度损伤
若仅存在少量结缔组织纤维断裂，未影响结构完整性，通常可通过休息、冷敷、加压包扎等方式促进修复。遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制炎症反应，多数患者在3-6周可恢复基本功能。
2、部分撕裂
当肌腱、韧带等结缔组织发生30%-50%的纤维断裂时，需采用支具固定或石膏外固定4-8周。期间配合超声波治疗、红外线照射等物理疗法，可刺激胶原蛋白有序排列。此类损伤经系统康复训练后，约60%-70%患者能恢复伤前运动能力。
3、严重断裂
完全性断裂或合并关节不稳的损伤，通常需要手术重建。关节镜下韧带修复术、自体肌腱移植术等术后配合阶梯式康复计划，约需6-12个月恢复期。此类患者中有20%-30%可能出现慢性疼痛或活动受限，这与瘢痕组织形成及本体感觉减退有关。
建议损伤后立即停止活动并冰敷，48小时内尽早就诊。康复期间需定期复查MRI评估修复进度，在物理治疗师指导下进行渐进性抗阻训练。避免过早负重或剧烈运动，以防二次损伤影响愈合质量。