子宫位于女性盆腔中央，前侧紧邻膀胱，后侧靠近直肠，下端连接阴道，两侧为输卵管和卵巢。其位置可因个体差异、生育史或疾病存在一定变化。
子宫是女性内生殖器官之一，呈倒置梨形，成年女性子宫长约7-8厘米，宽4-5厘米，厚2-3厘米。其位置主要由阔韧带、圆韧带、主韧带及宫骶韧带等多组韧带固定。在未生育女性中，子宫常呈前倾前屈位，即子宫体向前倾斜并轻度前屈。生育后或盆底肌松弛时，可能出现子宫后位或下垂现象。此外，膀胱充盈度、直肠状态及妊娠等因素都可能暂时改变子宫位置。
建议成年女性定期进行妇科检查，通过超声或触诊可明确子宫位置及形态。日常注意避免长期憋尿、便秘等增加盆腔压力的行为，产后女性可进行凯格尔运动锻炼盆底肌。若出现下腹坠胀、排尿困难等症状，需及时就诊排除子宫脱垂等异常情况。