胃痛患者通常可以吃易消化食物、碱性食物以及清淡的蔬菜等，必要时需遵医嘱配合药物缓解症状。食物选择应以减少胃黏膜刺激、帮助恢复消化功能为原则。
1、易消化食物
胃痛发作期间，胃部消化功能较弱，建议选择小米粥、南瓜粥、软面条等易消化的流质或半流质食物。这类食物质地柔软，可减少胃酸分泌和胃肠蠕动负担，避免加重胃痛症状。
2、碱性食物
如苏打饼干、馒头、发面饼等面食，其碱性成分能中和部分胃酸，缓解因胃酸过多引起的灼痛感。但需注意适量食用，避免过量摄入导致腹胀等不适。
3、清淡的蔬菜
白菜、菠菜、西蓝花等煮熟的蔬菜富含维生素且纤维含量适中，既能补充营养又不会过度刺激胃黏膜。避免生冷、辛辣或腌制类蔬菜，防止加重胃部炎症。
若胃痛持续不缓解，可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等药物抑制胃酸分泌或保护胃黏膜。日常需注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。若伴随呕血、黑便或剧烈疼痛，应及时就医排除胃溃疡、消化道出血等疾病。