高原病的症状主要包括急性高原病和慢性高原病的不同表现,常见症状有头痛、头晕、恶心呕吐、呼吸困难、睡眠障碍等,严重时可能并发肺水肿或脑水肿。以下具体分析其症状表现:
1、头痛、头晕
高原地区氧气稀薄,人体缺氧导致脑部血管扩张和脑细胞水肿,可能引发持续性头痛或眩晕感,尤其在快速上升海拔时更为明显。
2、恶心呕吐
缺氧会影响消化系统功能,导致胃肠蠕动减慢,部分患者可能出现食欲减退、恶心甚至呕吐,常伴随头痛同时发生。
3、呼吸困难
血氧饱和度下降会刺激呼吸中枢,使呼吸频率加快,患者常感觉呼吸费力,平卧时可能加重,严重者可能出现口唇发绀。
4、睡眠障碍
夜间低氧血症可能引发周期性呼吸暂停或失眠,患者易出现夜间惊醒、多梦等症状,长期缺氧还可能引发记忆力和注意力下降。
5、水肿
慢性高原病患者因长期缺氧导致红细胞增多和血液粘稠度增加,可能引发颜面或下肢水肿,严重者可能出现高原肺水肿(咳粉红色泡沫痰)或脑水肿(意识模糊、步态不稳)。
出现上述症状时应立即停止继续登高,保持静卧休息并吸氧。若症状持续加重,需尽快转移至低海拔地区就医。进入高原前建议阶梯式适应海拔变化,避免剧烈运动,适量补充水分和碳水化合物,必要时可遵医嘱服用乙酰唑胺等预防药物。