消化不良的常见原因可能与饮食不当、胃动力不足以及胃炎等疾病因素有关。若症状持续不缓解，建议及时就医明确病因。
1、饮食不当
暴饮暴食或过多摄入高脂肪、辛辣刺激性食物，可能加重胃肠负担，导致食物滞留时间延长，引发腹胀、嗳气等消化不良症状。日常需调整饮食结构，少食多餐，避免进食过饱。
2、胃动力不足
胃蠕动功能减弱会导致胃排空延迟，食物在胃内堆积发酵，产生气体引起上腹饱胀感。此时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物改善症状。
3、胃炎
慢性胃炎患者的胃黏膜存在炎症损伤，消化酶分泌减少，影响食物分解效率，常伴有反酸、隐痛等表现。一般需在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜并抑制胃酸分泌。
若调整饮食后症状仍未缓解，需警惕消化道溃疡、肝胆疾病等器质性病变的可能。建议完善胃镜、腹部超声等检查，根据结果针对性治疗。日常注意保持情绪稳定，避免焦虑情绪加重胃肠不适。