腹泻时通常可以适量吃面条，但需选择清淡、易消化的类型。具体是否适合食用需结合面条的做法和个人身体反应来判断。
面条的主要成分是碳水化合物，能为身体提供能量。清水煮的软烂面条或米线等精细主食，质地柔软且不含刺激性调料，能够减少对胃肠道的负担。但应避免油腻的炸酱面、辛辣的酸辣粉或加入生冷配菜的凉面，这类食物可能刺激肠道黏膜，加重腹泻症状。此外，腹泻期间若存在乳糖不耐受，需避免添加奶酪、奶油等乳制品调味的意面。
食用面条后需观察身体反应，如出现腹胀、腹痛加剧或排便次数增加等情况，应立即停止食用。腹泻期间需注意补充口服补液盐防止脱水，若症状持续超过48小时或伴有发热、便血等表现，应及时就医检查感染性腹泻或其他病因。