淋巴结作为人体免疫系统的重要组成部分，广泛分布于全身多个部位，主要集中于颈部、腋窝、腹股沟以及内脏器官周围等区域。这些淋巴结群在抵御病原体入侵、过滤淋巴液等方面发挥关键作用。
1、颈部
颈部淋巴结沿着下颌骨至锁骨区域分布，分为颏下淋巴结、颌下淋巴结、颈前淋巴结和颈后淋巴结等多个组群。它们主要负责头面部、口腔、咽喉等区域的淋巴液引流，是呼吸道感染或口腔炎症时易出现肿大的部位。
2、腋窝
腋窝淋巴结位于上肢与胸壁交界处的脂肪组织中，分为胸肌淋巴结、外侧淋巴结等多个群组。这些淋巴结收集上肢、胸壁及乳房等部位的淋巴液，在乳腺癌转移或上肢感染时可能出现肿大或触痛。
3、腹股沟
腹股沟淋巴结位于大腿根部与下腹壁交界处，分为浅层和深层两组。它们负责引流下肢、外生殖器及会阴部的淋巴液，当下肢感染或发生性传播疾病时，该区域淋巴结常出现反应性增生。
4、内脏周围
腹腔和胸腔内的淋巴结分布于器官周围，如肺门淋巴结、肠系膜淋巴结、腹膜后淋巴结等。这类深部淋巴结与相应脏器的免疫功能密切相关，当发生肺部感染、肠道炎症或肿瘤时可能出现异常。
日常若发现淋巴结无痛性肿大、质地坚硬或伴有发热、消瘦等症状，建议及时到普外科或血液科就诊。医生可能通过触诊、超声或病理检查明确性质，避免自行挤压或热敷，以免加重病情或延误诊治。