胎动明显的时间因人而异，通常初产妇在怀孕18至20周左右开始感觉到明显胎动，而经产妇可能提前至16至18周。胎动感知的具体时间与孕妇腹部脂肪厚度、羊水量及胎儿活动力等因素有关，存在个体差异。
孕妇腹壁脂肪较厚时，可能对胎动的感知相对迟钝，导致胎动感觉延迟。这种情况下，胎动幅度较小的动作可能被脂肪组织缓冲，需更长时间才能被明显察觉。羊水量异常如羊水过多会稀释胎动力度，羊水过少则可能限制胎儿活动空间，均可能影响孕妇对胎动的感知。此外，胎儿自身活动力强弱也是重要因素，活跃的胎儿可能更早表现出明显胎动。
建议孕妇从28周起规律记录胎动频率，每日早、中、晚各监测1小时。正常胎动标准为每小时3次以上，若连续2小时胎动少于10次，或胎动模式突然改变，应及时就医进行胎心监护和超声检查。定期产检时可通过B超评估胎儿生物物理评分，结合胎心监护共同判断胎儿健康状况。