肝火旺的典型症状主要包括头晕目眩、口苦口干、烦躁易怒、失眠多梦以及胁肋灼痛等。这些表现多与肝气郁结、火邪上扰有关，需结合具体情况进行调理。
1、头晕目眩
肝火旺盛时，火热之邪易上扰头目，导致气血运行不畅，患者常感到头部胀痛、视物模糊，尤其在情绪波动后加重。部分人可能伴随耳鸣或面部潮红。
2、口苦口干
肝胆互为表里，肝火旺盛会引起胆汁上溢，表现为晨起口苦、持续口渴，即使饮水也难以缓解，舌苔常呈黄腻状态。
3、烦躁易怒
肝主疏泄功能失调时，情绪调控能力下降，可能出现难以自控的焦虑、易发脾气，甚至伴随胸闷、胁部胀满等气机阻滞的表现。
4、失眠多梦
肝火扰动心神会导致入睡困难、睡眠浅或频繁惊醒，梦境多为纷乱内容，晨起后仍感疲倦，可能伴有手足心发热。
5、胁肋灼痛
肝经循行经过胁肋部，火邪蕴结时该区域可能出现灼热感或刺痛，在按压、情绪紧张时加剧，部分患者会出现消化功能紊乱。
若出现上述症状，建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，饮食宜清淡并减少辛辣油腻食物摄入。若症状持续或加重，需及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证施治，切勿自行服用清热药物以免损伤脾胃。