智齿生长不适通常需要通过保持口腔清洁、药物治疗、冠周冲洗、手术拔除以及定期复查等方法进行缓解或处理。智齿萌出期间容易出现牙龈肿痛、感染等问题，建议根据具体情况选择合适的处理方式。
1、保持口腔清洁
智齿萌出时周围牙龈容易积存食物残渣，引发炎症。建议进食后用温盐水漱口，并选择小头软毛牙刷清洁智齿区域。正确刷牙方法是将刷毛倾斜45度伸入牙龈沟，轻柔清除牙菌斑。
2、药物治疗
当出现牙龈红肿、疼痛时，可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。用药期间需避免饮酒，孕妇需提前告知医生。
3、冠周冲洗
对于形成盲袋的智齿冠周炎，需由医生使用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗牙龈袋。冲洗可清除化脓性分泌物，配合局部涂抹碘甘油，一般每日1次连续3天可有效缓解急性炎症。
4、手术拔除
反复发炎、阻生智齿或已形成囊肿的病例，需在炎症控制后行微创拔牙术。术前需拍摄曲面断层片评估牙根形态，术中采用涡轮机分牙或去骨法，术后需咬棉球止血40分钟，24小时内避免漱口。
5、定期复查
对于暂时保留的智齿，建议每6-12个月进行口腔检查。通过探诊检查牙龈退缩情况，拍摄X线片监测邻牙牙根吸收状况。发现异常早期处理可避免损伤邻牙或引发颌骨病变。
出现智齿区域反复肿痛、张口受限或面部肿胀时，应及时到口腔外科就诊。治疗期间避免食用辛辣刺激性食物，保持规律作息。备孕女性建议提前处理有隐患的智齿，孕期发生智齿冠周炎可能增加治疗难度。