水银中毒能否自行恢复需视中毒类型及程度而定。一般情况下，轻微的皮肤接触可能通过清洁处理缓解，但误食或吸入等情况需立即就医，无法自行恢复。
1、皮肤接触元素汞
若皮肤仅接触少量元素汞且及时用清水和肥皂彻底清洗，通常不会造成严重中毒，可能自行恢复。但需观察是否出现皮疹或过敏反应。
2、误食无机汞化合物
误食含汞的化学物质如升汞，会引发剧烈腹痛、呕吐等症状，无法自行代谢。需立即就医洗胃，并使用二巯丙磺钠等解毒剂治疗。
3、吸入汞蒸气
长期吸入汞蒸气可能导致慢性中毒，损伤神经系统和肾脏。此类情况无法自愈，需在医生指导下进行驱汞治疗，如使用青霉胺等药物。
若接触汞后出现头晕、震颤或血尿等症状，提示中毒较重，应避免延误，及时到急诊科或中毒救治中心就诊。日常生活中需妥善处理含汞物品，避免儿童接触体温计等易碎品。