心率66次/分钟通常是正常的，一般无需过度担心。正常成年人的静息心率范围为60~100次/分钟，而长期运动人群可能出现50~60次/分钟的心率，这属于生理性现象。
心率66次/分钟常见于健康人群或运动员。若日常有规律运动习惯，心脏泵血效率较高，静息心率可能低于常人，但无头晕、乏力等症状时属于正常生理表现。此外，睡眠期间或放松状态下也可能出现心率偏低的情况。若伴随胸痛、晕厥等症状，可能与甲状腺功能减退、房室传导阻滞等疾病相关，需尽早就医排查。
建议日常定期监测心率，尤其在运动后、情绪波动时观察变化。若长期心率低于60次/分钟且存在不适症状，应进行心电图、甲状腺功能等检查。健康人群维持规律作息、适度运动有助于心血管功能稳定。