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肾病患者能否食用花生米

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾病患者能否食用花生米需根据具体情况判断。若肾功能正常且无相关并发症,通常可以适量食用;若存在高尿酸血症、水肿或肾功能减退等情况,则需谨慎控制摄入量。

1、肾功能状态

若患者处于肾病早期且肾功能正常,花生米中的植物蛋白和膳食纤维可适量补充营养。但需注意每日摄入量不超过20克,避免加重肾脏代谢负担。若已出现肌酐升高或肾小球滤过率下降,应减少高蛋白食物的摄入,此时不建议食用花生米。

2、并发症情况

合并高尿酸血症或痛风患者应避免食用,因花生米嘌呤含量较高(约79mg/100g),可能诱发尿酸升高。对于存在水肿或高血压的患者,花生米制作过程中添加的食盐可能加重水钠潴留,建议选择无盐品种并严格控制摄入量。

3、营养代谢需求

花生米含磷较高(约378mg/100g),晚期肾病患者易出现钙磷代谢紊乱,过量摄入可能加速血管钙化进程。建议通过检测血磷水平调整饮食,当血磷超过1.78mmol/L时应限制食用。

日常饮食中需综合考虑全天蛋白质、磷、钾等营养素的摄入总量。建议肾病患者定期进行营养评估,在医生和营养师指导下制定个体化饮食方案,同时监测尿蛋白、血肌酐等指标变化,及时调整膳食结构。

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