火龙灸作为中医传统灸法的一种，一般具有温经散寒、活血通络、扶阳固脱、调节免疫、缓解疼痛等功效和作用。其通过艾绒燃烧的热力刺激特定穴位，达到调理机体的效果。
1、温经散寒
火龙灸借助艾热渗透肌肤，可驱散体内寒湿邪气，改善因寒湿凝滞引发的关节冷痛、手足不温等症状。尤其适用于冬季或体质虚寒者。
2、活血通络
热力作用能促进局部气血运行，缓解气血瘀滞导致的腰背酸痛、经期血块等问题，对慢性劳损性疾病有一定辅助调理效果。
3、扶阳固脱
通过激发人体阳气，对脾肾阳虚引起的腹泻、畏寒、夜尿频多等症候有调节作用，有助于恢复机体正常气化功能。
4、调节免疫
持续的热刺激可激活卫气，增强机体抵御外邪的能力，对反复感冒、过敏性鼻炎等免疫相关病症有辅助改善效果。
5、缓解疼痛
针对寒性痛症如肩周炎、膝关节炎等，火龙灸能通过温热效应松弛肌肉痉挛，减轻炎症反应，从而缓解疼痛不适。
火龙灸需注意阴虚火旺体质、实热证及皮肤破损者禁用，孕妇腰骶部禁止施灸，高血压患者慎用。施灸后需避风寒，4小时内不宜接触冷水。建议在专业中医师辨证后进行操作，避免自行盲目施灸引发烫伤或加重病症。