血细胞主要分为红细胞、白细胞和血小板三类，其正常值范围如下。红细胞成年男性正常值为4.0-5.5×10^12/L，女性为3.5-5.0×10^12/L；白细胞正常值为4-10×10^9/L；血小板正常值为100-300×10^9/L。若检测结果异常，建议及时就医评估。
红细胞是血液中数量最多的细胞，主要负责携带氧气和二氧化碳。其正常值受性别影响，男性略高于女性。血红蛋白是红细胞内的主要成分，男性正常值为120-160g/L，女性为110-150g/L。当数值偏低时可能提示贫血，偏高可能与脱水或真性红细胞增多症有关。
白细胞作为免疫系统的重要组成部分，包含中性粒细胞、淋巴细胞等亚型。中性粒细胞占比40-75%，主要负责抵抗细菌感染；淋巴细胞占比20-50%，参与体液和细胞免疫。白细胞总数增高常见于感染、炎症，降低可能与病毒感染或药物影响相关。血小板在止血过程中起关键作用，数值过低可能引发出血倾向，过高则增加血栓风险。
日常应注意保持均衡饮食，避免接触有毒化学物质。建议定期进行血常规检查，若发现血细胞数值持续异常，应及时到血液科就诊，完善骨髓穿刺等检查明确病因，在医生指导下进行规范化治疗。