牛膝作为一味常见的中药材，通常具有活血通经、补益肝肾、强筋健骨、利尿通淋以及引血下行等功效与作用。其临床应用需在中医师指导下进行，避免自行用药。
1、活血通经
牛膝能促进血液循环，改善经血排出不畅等问题。其有效成分可疏通经络阻滞，常用于调理女性闭经、痛经等妇科病症，对跌打损伤引起的局部淤血肿胀也有消散作用。
2、补益肝肾
该药材可滋养肝肾阴液，改善腰膝酸软、头晕耳鸣等肝肾不足症状。对于更年期综合征患者出现的潮热盗汗、失眠多梦等症候，配伍其他滋阴药物可增强疗效。
3、强筋健骨
牛膝含有皂苷类物质，能增强骨骼肌肉组织的修复能力。临床上常用于治疗骨质疏松、风湿性关节炎等引起的关节疼痛和活动受限，配合杜仲、续断等药物效果更佳。
4、利尿通淋
通过调节膀胱气化功能，可缓解小便不利、尿路结石等泌尿系统问题。对于前列腺增生引发的排尿困难，配合车前子、泽泻等药物能有效改善尿频尿急症状。
5、引血下行
该特性可调节气血运行方向，常用于治疗牙龈出血、鼻衄等上部出血症状。在高血压患者出现面红目赤、头痛眩晕时，能辅助平抑上亢的肝阳。
使用牛膝时需注意，孕妇及月经过多者应慎用，避免加重出血倾向。脾胃虚寒者长期服用可能出现腹泻等不适，建议配伍健脾药物。具体用药方案应根据个体体质差异，由专业中医师辨证后制定。