淋巴滤泡增生能否自愈通常需要根据具体原因进行判断，若由生理性因素引起可能自愈，而病理性因素则需针对性治疗。
1、生理性原因
淋巴滤泡增生常见于慢性咽炎患者，由于长期咽部受烟雾、辛辣食物等刺激，淋巴组织出现代偿性增生。此时通过减少吸烟饮酒、保持口腔卫生、避免过度用嗓等措施，增生的滤泡可能逐步缩小。若咽喉异物感等症状较轻且无其他并发症，部分患者确实存在自愈的可能性。
2、反流性食管炎
胃酸反复刺激咽喉部黏膜会导致淋巴滤泡增生，这种情况无法自愈。患者需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制胃酸分泌，同时调整饮食习惯，夜间睡眠适当抬高床头，减少平卧时胃酸反流。
3、肿瘤性疾病
咽喉部肿瘤或临近器官恶性肿瘤转移至颈部淋巴结时，可能引发持续性淋巴滤泡增生。这种情况需通过病理活检明确诊断，根据肿瘤分期选择手术切除、放射治疗或化学药物治疗等方案，此类器质性疾病无法自行消退。
日常需避免过度清嗓、用力咳嗽等刺激咽喉的行为，若出现吞咽困难、痰中带血、颈部肿块等症状应及时就诊。确诊为病理性淋巴滤泡增生者应严格遵循耳鼻喉科医生的治疗方案，定期复查喉镜监测病情变化。