颈椎痛进行艾灸时，通常可以选择大椎穴、肩井穴、天宗穴、风池穴以及后溪穴等穴位。这些穴位在中医理论中具有疏通经络、缓解颈部疼痛的作用，建议在专业医师指导下操作。
1、大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处，是督脉的重要穴位。艾灸此穴可帮助祛风散寒、缓解颈部肌肉僵硬，对风寒侵袭或长期姿势不良引起的颈椎痛有改善作用。艾灸时可采用悬灸法，距离皮肤3-5厘米，持续10-15分钟。
2、肩井穴
肩井穴位于肩峰与大椎穴连线的中点处，属于足少阳胆经。刺激该穴位能疏通局部气血，减轻肩颈部的酸胀感和放射性疼痛。艾灸时可配合回旋灸手法，以穴位处皮肤微红为度，注意避免灼伤。
3、天宗穴
天宗穴在肩胛骨冈下窝中央凹陷处，属手太阳小肠经。该穴位对缓解颈肩部肌肉劳损和肩胛区疼痛效果显著。艾灸时建议采用温和灸，每次持续15-20分钟，能有效放松菱形肌和斜方肌。
4、风池穴
风池穴位于枕骨下方两侧凹陷处，是足少阳胆经的穴位。艾灸此穴具有疏风解表、通络止痛的功效，尤其适合伴有头痛或头晕的颈椎病患者。操作时需注意控制艾条温度，避免烫伤发际处皮肤。
5、后溪穴
后溪穴在手掌尺侧第五掌指关节后侧凹陷处，属于手太阳小肠经。作为八脉交会穴之一，艾灸此穴可通过经络传导调节颈部气血，改善因长时间低头导致的颈椎不适。可采用雀啄灸法，每次5-8分钟。
艾灸治疗需注意保持环境通风，施灸后避免立即接触冷水。若出现皮肤灼痛或起泡应立即停止，局部涂抹烫伤膏。对于存在皮肤破损、感染或热敏感体质者不宜艾灸。若颈椎痛伴随上肢麻木、行走不稳等症状，应及时进行CT或MRI检查排除器质性病变。