血管脆弱可能是生理性原因所致，也可能与维生素缺乏、动脉硬化、血管炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
随着年龄增长，血管壁的弹性纤维逐渐减少，胶原蛋白合成能力下降，导致血管脆性增加。部分人群可能因先天遗传因素出现血管壁结构异常，轻微外力即可引发出血点或瘀斑。这种情况一般无需特殊治疗，日常注意避免磕碰即可。
2、维生素缺乏
长期缺乏维生素C会影响胶原蛋白合成，导致毛细血管通透性增加；维生素K缺乏则会影响凝血因子合成，表现为皮下出血倾向。患者可能伴随牙龈出血、鼻出血等症状。一般可以遵医嘱使用维生素C片、维生素K1片、复合维生素B片等药物进行补充。
3、动脉硬化
高血压、高脂血症等疾病会导致血管内皮损伤，脂质沉积形成斑块，使血管壁硬化、脆性增加。患者可能出现头晕、肢体麻木等症状。治疗时可使用阿托伐他汀钙片、氨氯地平片、硫酸氢氯吡格雷片等药物控制病情发展。
4、血管炎
免疫异常或感染等因素可能引发血管炎症反应，导致血管壁完整性受损。患者常伴有皮疹、关节疼痛、发热等症状。通常需要根据病情使用甲泼尼龙片、环磷酰胺片、雷公藤多苷片等药物进行抗炎治疗。
若频繁出现皮肤瘀斑、鼻出血或牙龈出血等症状，应及时到血液科或心血管内科就诊。需通过凝血功能检测、血管超声等检查明确诊断，避免擅自服用抗凝药物或保健品，以免加重出血倾向。