沙棘油作为天然植物提取物，通常具有促进消化、抗氧化、改善皮肤健康、促进伤口愈合以及增强免疫力等功效和作用。其成分中的多种活性物质使其在医学和保健领域有一定应用价值。
1、促进消化
沙棘油中富含的不饱和脂肪酸能刺激消化液分泌，帮助分解食物中的脂肪成分。研究表明其可调节胃肠道黏膜状态，对于功能性消化不良引起的腹胀、食欲不振可能起到辅助改善作用。
2、抗氧化
含有的维生素E、类黄酮等成分可有效中和自由基，减轻氧化应激反应。实验数据显示其抗氧化能力是常见果蔬的2-3倍，有助于延缓细胞老化过程，对预防慢性疾病具有潜在价值。
3、改善皮肤健康
亚麻酸和棕榈酸等成分能增强皮肤屏障功能。临床观察发现其可改善皮肤干燥、红斑等症状，对特应性皮炎等慢性皮肤问题具有辅助治疗效果，可能与调节表皮脂质构成有关。
4、促进伤口愈合
沙棘油中的甾醇类物质具有抗炎特性，能促进成纤维细胞增殖。动物实验表明其可使创面愈合速度提高30%，常用于褥疮、烧伤等皮肤损伤的辅助护理，但需在医生指导下使用。
5、增强免疫力
丰富的维生素C和类胡萝卜素能激活免疫细胞活性。研究显示连续服用4周后，受试者唾液IgA抗体水平显著提升，对呼吸道感染的预防效果较为明显，但具体作用机制仍需进一步验证。
日常使用沙棘油时需注意可能存在过敏风险，建议首次使用前进行皮肤测试。涉及疾病治疗时应咨询专业医师，避免替代正规医疗方案。保存时应避光防潮，开封后建议冷藏并在三个月内使用完毕。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。