紫锥菊可能具有一定的免疫调节作用，但其效果因人而异，目前研究结论尚未完全统一。适量使用可能对部分人群的免疫系统有益，但不应替代正规医疗措施。
紫锥菊含有菊苣酸、烷基酰胺等成分，这些物质在体外实验中显示出刺激免疫细胞活性的潜力。部分临床研究表明，短期服用紫锥菊制剂可能缩短普通感冒病程约1-2天，但这种效果在长期使用或预防疾病方面缺乏足够证据支持。另有研究发现，持续使用超过8周后，其免疫增强效果会逐渐减弱。
需要注意的是，紫锥菊可能引发过敏反应，特别是对菊科植物过敏者应禁用。孕妇、哺乳期妇女以及自身免疫性疾病患者使用前必须咨询医生。日常保持免疫力应注重均衡饮食、规律作息和适度运动，若出现反复感染等免疫异常表现，应及时就医进行免疫功能检测和规范治疗。