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阿胶主要成分有哪些?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

阿胶的主要成分包括胶原蛋白、氨基酸、微量元素、硫酸皮肤素以及透明质酸等。其成分来源于驴皮经煎煮、浓缩等工艺制成,不同生产批次可能存在细微差异。

1、胶原蛋白

作为阿胶的主要成分之一,胶原蛋白由驴皮中的胶原经水解形成。这种大分子蛋白质在熬制过程中分解为更易吸收的小分子肽类物质,能够为皮肤、骨骼等组织提供营养支持,有助于维持组织的弹性和结构完整性。

2、氨基酸

阿胶含有18种氨基酸,其中甘氨酸、脯氨酸、赖氨酸占总氨基酸含量的60%以上。这些必需氨基酸参与人体蛋白质合成,对促进血红蛋白生成、改善机体代谢具有积极作用,尤其在中医理论中被认为能发挥滋阴补血功效。

3、微量元素

驴皮原料中含有铁、锌、钙等矿物质元素,其中铁元素含量较为突出。这些微量元素在熬制过程中得以保留,可辅助改善贫血状态,对维持正常生理机能起到协同作用。

4、硫酸皮肤素

这类糖胺聚糖物质存在于驴皮结缔组织中,具有促进伤口愈合、调节细胞生长的生物学特性。研究显示其可能通过增强皮肤保水能力来改善干燥状态。

5、透明质酸

天然存在于动物皮中的保湿因子,在阿胶制作过程中部分得以保留。其强效锁水特性可提升皮肤含水量,同时对于关节滑液的生成也有潜在促进作用。

由于个体差异及生产工艺不同,建议在使用前咨询中医师。阴虚火旺或消化功能较弱者需注意用量,服用期间忌食辛辣油腻食物。购买时应选择正规厂家生产的合格产品,避免劣质原料导致的健康风险。

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