畏寒怕冷通常是风寒感冒的表现，但也可能与体温调节异常或阳虚体质等因素有关。建议根据具体症状和体征进行综合判断，避免自行诊断。
风寒感冒主要由外感风寒引起，患者常伴有鼻塞流清涕、咳白色稀痰、无汗等症状。体温可能正常或轻度升高，但主观寒冷感明显，遇冷空气后症状加重。这种情况多见于冬季或气温骤降时，因毛孔闭塞导致体表热量无法正常散失。若伴随肢体关节酸痛，通常提示寒邪侵袭肌表经络。
部分人群长期怕冷可能与体质因素相关，如阳虚体质者基础代谢率偏低，常表现为手足不温、腰膝酸冷，这类情况并非急性感冒症状。甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致持续性畏寒，但通常伴有反应迟钝、皮肤干燥等全身性症状。此外，严重感染初期出现的寒战需要与普通感冒鉴别，如出现高热、意识模糊需警惕脓毒症可能。
出现畏寒怕冷症状时，建议监测体温变化并观察伴随症状。若伴有咽痛、黄痰、口渴等热象，需考虑寒证化热或合并细菌感染可能。持续三天以上症状未缓解或出现呼吸困难、胸痛等情况，应及时到呼吸内科就诊。中医诊疗时需结合舌脉辨证，外感风寒者可遵医嘱使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等辛温解表药物，用药期间避免进食寒凉食物。