腋下外侧疼痛可能是肌肉劳损、淋巴结炎、神经痛或带状疱疹等原因引起的，建议及时就医明确具体病因。不同病因导致的疼痛可能伴随其他症状，需结合具体表现进行判断。
1、肌肉劳损
腋下外侧区域包含胸大肌、背阔肌等肌肉，若因搬运重物、剧烈运动等导致肌肉过度拉伸或损伤，可能引起局部疼痛。疼痛通常在活动时加重，休息后有所缓解。一般无需特殊治疗，注意休息并避免过度使用患肢即可。
2、淋巴结炎
腋窝分布较多淋巴结，当发生细菌或病毒感染时，可能出现淋巴结肿大、压痛等症状。患者可能伴有发热、局部皮肤发红等表现。一般可以遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素进行抗感染治疗。
3、神经痛
肋间神经或臂丛神经受压迫、炎症刺激时，可能出现放射性疼痛，疼痛可向腋下外侧区域延伸。常见诱因包括颈椎病、胸椎病变等，需通过影像学检查明确诊断。治疗可遵医嘱使用甲钴胺片、加巴喷丁胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。
4、带状疱疹
由水痘-带状疱疹病毒感染引起，初期可能表现为腋下皮肤灼热感或疼痛，后续出现成簇水疱。患者可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、普瑞巴林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行抗病毒及止痛治疗。
若疼痛持续不缓解或伴有发热、皮肤溃烂、肢体麻木等症状，建议及时到普外科或疼痛科就诊。日常需避免过度牵拉患处，注意保持腋窝清洁干燥，避免自行挤压或热敷肿胀部位，以免加重病情。