月经持续时间一般为3~7天，具体天数因人而异，可能受内分泌、体质等因素影响。如果经期过短或过长，且伴随经量异常、腹痛等症状，建议及时就医检查。
月经周期的调节主要依赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌功能。子宫内膜在雌激素和孕激素作用下发生周期性增厚与脱落，正常脱落过程通常持续3~7天。若存在黄体功能不足、多囊卵巢综合征等内分泌疾病，可能导致经期缩短至1~2天或延长超过7天。凝血功能障碍性疾病如血小板减少症，也可能引起经期延长。
日常应注意记录月经周期起止时间，观察经血颜色和量的变化。避免过度节食或剧烈运动，保持规律作息有助于维持内分泌平衡。若连续三个月出现经期少于2天或多于8天的情况，建议到妇科进行激素六项、B超等检查。