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土豆没熟吃了会中毒吗?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

土豆没熟吃了是否会中毒需要根据具体情况判断。未发芽且适量食用时通常不会中毒,但发芽或大量食用可能存在风险。

未成熟的土豆可能含有龙葵素,这是一种天然毒素,尤其在发芽或表皮变绿时含量显著升高。若土豆未发芽且仅部分未熟透,经高温烹煮后少量食用,一般不会引起中毒。但若食用发芽、变绿或未煮熟的土豆,摄入过量龙葵素可能引发恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。

储存时间过久或光照条件下存放的土豆容易产生更多龙葵素。建议食用前彻底削去发芽和变绿部分,并充分加热至熟透。若食用后出现口舌发麻、腹泻等异常反应,应及时就医处理。日常应将土豆存放在阴凉避光处,避免长期贮藏。

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