骨节痛通常表现为局部疼痛、关节肿胀、活动受限等症状,可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等因素有关。若症状持续或加重,建议及时就医明确病因。
1、局部疼痛
骨节痛常以疼痛为主要表现,疼痛性质可为钝痛、酸痛或刺痛,可能随关节活动而加重,休息后有所缓解。部分患者在受凉、劳累后疼痛感会明显增强,触摸或按压关节周围时也可能诱发疼痛。
2、关节肿胀
发生骨节痛的关节可能出现肿胀,表现为关节轮廓增大,局部皮肤发红、皮温升高。肿胀多由关节内积液、滑膜增生或软组织损伤引起,严重时可能伴随关节变形,例如手指关节呈梭形膨大。
3、活动受限
骨节痛可能导致关节活动范围减小,例如膝关节疼痛时无法完全伸直或弯曲,手指关节疼痛时抓握困难。长期活动受限可能引起关节周围肌肉萎缩,进一步影响关节稳定性。
若出现骨节痛症状,建议避免过度负重或剧烈运动,注意关节保暖,适当进行低强度活动如游泳、散步等。日常可局部热敷或冷敷缓解不适,但需在医生指导下进行。若伴随发热、多关节对称性疼痛或晨僵超过30分钟,需尽早就诊排查风湿免疫性疾病。