鸡眼通常是由于皮肤长期受到过度摩擦或压迫,导致局部角质层异常增厚形成的。常见原因包括穿不合脚的鞋子、长时间站立或行走以及足部骨骼畸形等因素,需及时干预避免加重。
1、穿不合脚的鞋子
鞋子过紧、鞋头过窄或鞋底过硬会导致足部特定部位持续受压。例如高跟鞋容易使前脚掌受力增加,长期挤压可能引发局部皮肤角质增生,形成边界清晰的硬质鸡眼。日常应选择宽松透气的鞋袜,减轻足部压力。
2、长时间摩擦或压迫
运动员、舞蹈者等需要反复跑跳的职业人群,足部与鞋袜的摩擦频率较高。这种反复机械刺激会加速皮肤角蛋白堆积,形成中心有半透明核的鸡眼。建议在易摩擦部位使用硅胶垫或减压贴进行保护。
3、足部骨骼畸形
拇外翻、扁平足等骨骼结构异常会改变足底受力分布,导致某些区域承受异常压力。例如拇外翻患者的大脚趾关节突出部位更易与鞋子摩擦,形成鸡眼。此类患者需通过矫形鞋垫、手术等方式矫正足部结构。
若已形成鸡眼,可遵医嘱使用水杨酸软膏、尿素乳膏等角质软化剂,严重者需由医生进行冷冻或手术切除。日常需避免自行剪割或使用腐蚀性药物,尤其糖尿病患者出现足部病变时,应及时到皮肤科就诊处理,以防感染或溃疡。