脉搏90次/分通常属于正常范围，但需结合个体情况综合判断。正常成年人的静息心率一般为60-100次/分，若在安静状态下测得脉搏90次/分且无其他不适，多属于生理性波动。
1、生理性因素
剧烈运动、情绪紧张、饮用咖啡或浓茶后，交感神经兴奋可能导致心率短暂升高至90次/分，通常在休息后逐渐恢复。妊娠中晚期孕妇因血容量增加，心率也可能偏快。这类情况若无胸闷、头晕等症状，一般无需特殊处理。
2、病理性因素
持续心率偏快可能提示贫血、甲状腺功能亢进或发热等疾病。甲状腺功能亢进患者因代谢亢进，常伴有多汗、手抖等症状；贫血患者多伴有面色苍白、乏力等表现。若脉搏持续高于100次/分或伴随不适，建议进行血常规、甲状腺功能检测。
特殊人群需区别对待：长期进行耐力训练的运动员静息心率常低于60次/分，若其脉搏达90次/分需警惕异常；儿童基础心率较高，1-3岁幼儿正常心率可达100-120次/分，这不属于异常范畴。
若静息状态脉搏持续在90次/分且伴有胸痛、呼吸困难等症状，建议及时就诊心血管内科。日常可通过规律作息、适度运动、保持情绪稳定等方式维护心血管健康，避免擅自服用调节心率的药物。