外痔肉球通常可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行消除，具体需结合病情严重程度选择合适方案。若症状持续加重，建议及时就医评估。
1、药物治疗
对于轻微外痔引起的肉球，可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮膏等外用药膏，减轻局部水肿和疼痛。部分患者可配合口服地奥司明片等改善静脉循环的药物，促进肉球缩小。
2、物理治疗
温水坐浴是常用方法，每日2次、每次10-15分钟，有助于促进肛周血液循环。对于伴有出血的肉球，可在医生指导下采用红外线照射或激光治疗，帮助缓解症状。
3、手术治疗
血栓性外痔或体积较大的肉球可能需行外痔切除术。对于反复发作的结缔组织性外痔，可采用超声引导下痔动脉结扎术，精准阻断病灶血供。术后需保持创面清洁，预防感染。
日常需避免久坐久站，规律排便习惯，减少如厕时过度用力。饮食应增加膳食纤维摄入，避免辛辣刺激食物加重症状。若肉球持续增大或伴随剧烈疼痛、出血，需及时到肛肠科就诊，避免自行使用偏方处理。