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维生素B6为何能止吐?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

维生素B6具有止吐的作用,主要与其调节神经递质、参与代谢过程、缓解妊娠反应等机制有关。作为水溶性维生素,它在体内通过多种途径发挥作用,但需遵医嘱合理使用以避免不良反应。

1、调节神经递质

维生素B6是合成5-羟色胺和多巴胺的重要辅酶,这两种神经递质对呕吐中枢具有调控作用。当体内B6充足时,可帮助稳定神经信号传递,减轻胃肠道异常收缩引发的恶心呕吐反应。

2、促进代谢过程

该维生素参与氨基酸和脂肪酸的代谢,能加速体内毒素分解。对于食物中毒或代谢紊乱引起的呕吐,B6可通过改善细胞能量代谢,帮助缓解消化系统的不适症状。

3、缓解妊娠呕吐

孕妇体内激素变化会导致维生素B6需求增加。补充B6可调节γ-氨基丁酸水平,抑制神经系统过度兴奋,对60%以上孕妇的晨吐症状有显著改善作用。

4、抑制化学物质刺激

B6可降低组胺等致吐物质的活性,减轻化疗药物、抗生素等引起的胃肠道黏膜刺激。临床常将B6与其他止吐药联用,增强对治疗相关恶心呕吐的控制效果。

5、协同药物作用

在晕动症治疗中,B6能增强抗组胺药物的疗效。其通过提高前庭神经耐受性,减少运动刺激引发的呕吐反射,常与茶苯海明等药物配合使用。

维生素B6的止吐作用需在医生指导下合理应用,尤其妊娠期使用需严格掌握剂量。长期过量补充可能导致周围神经病变,建议通过均衡饮食或专业营养评估后按需补充。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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