抑郁症发作时的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、自我评价低、行为变化以及躯体化表现等。这些症状可能单独或同时出现，且持续时间较长，通常会影响患者的日常生活和社会功能。
1、情绪低落
患者常感到持续性的悲伤、空虚或绝望，可能伴有不明原因的哭泣。这种情绪往往无明显外界诱因，且难以通过休息或娱乐缓解，严重时可能出现“情感麻木”状态。
2、兴趣减退
对既往热衷的活动丧失兴趣，包括社交、工作、学习等各个方面。部分患者会出现快感缺失，即使参与娱乐活动也难以体验愉悦感，这种状态可能持续两周以上。
3、自我评价低
患者常伴有强烈的自责自罪感，可能反复回忆自己的“过错”或“失败”，出现“自己毫无价值”等消极认知。约60%的患者会出现不同程度的注意力下降和决策困难。
4、行为变化
表现为精神运动性迟滞或激越，前者可见动作迟缓、语速减慢，后者则表现为坐立不安、反复搓手等。部分患者可能出现回避社交、疏于个人卫生等退缩行为。
5、躯体化表现
常见睡眠障碍如早醒或嗜睡，食欲改变导致体重波动超过5%。部分患者伴有非器质性头痛、背痛或消化功能紊乱，这些症状往往反复就诊却查不出明确病因。
若出现上述症状持续两周以上，且严重影响正常生活，建议及时到精神心理科就诊。通过专业的心理评估和医学检查，医生可以制定个性化的治疗方案，早期干预有助于改善预后。