孕吐通常在怀孕第4到6周开始，多数孕妇在孕早期出现这一症状。具体发生时间和程度因人而异，部分孕妇可能持续至孕中期甚至更久。若症状严重或伴随其他异常表现，建议及时就医评估。
孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、雌激素波动以及胃肠功能变化有关。早孕期激素水平快速上升可能刺激胃肠道，引发恶心、呕吐等症状。大多数孕妇在怀孕12周左右激素水平趋于平稳，孕吐症状会逐渐减轻。但约10%的孕妇可能持续到孕20周后，极少数可能维持至分娩。个体差异受遗传因素、精神压力、多胎妊娠等情况影响，怀双胞胎或葡萄胎的孕妇激素水平更高，孕吐可能更早出现且更严重。
建议孕妇采取少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解症状。若出现频繁呕吐无法进食、体重下降超过5%、尿量明显减少或出现头晕乏力等情况，需警惕妊娠剧吐可能，应及时到产科就诊。日常可通过含姜片、维生素B6补充等方式辅助改善，但需在医生指导下进行。