痉挛主要表现为肌肉突然不自主的收缩、僵硬，常伴随疼痛和活动受限等症状，具体表现因发生部位不同而有所差异。
1、肌肉突然收缩
痉挛发作时，肌肉会出现突发性强直性收缩，可能持续数秒至数分钟。例如小腿腓肠肌痉挛时，可观察到局部肌肉明显隆起变硬；胃肠道痉挛时，可能引发阵发性的肠道紧缩感。这种收缩通常不受意识控制，可能由寒冷刺激、电解质紊乱或缺血等因素诱发。
2、疼痛或僵硬
痉挛部位常伴随剧烈疼痛，如夜间小腿抽筋时可能出现锐痛。肌肉在持续收缩状态下会变得坚硬如木板，触摸时有明显紧张感。这种僵硬可能影响关节活动度，例如颈部肌肉痉挛会导致转头困难。
3、活动受限
受累部位功能会暂时性丧失，如手部肌肉痉挛时可能出现手指屈曲无法伸直；膀胱逼尿肌痉挛可能导致排尿困难。严重时可能引发保护性体位，如腰背部肌肉痉挛迫使患者保持弯腰姿势。
日常需注意避免过度疲劳和寒冷刺激，发作时可进行局部热敷、反向拉伸等缓解措施。若频繁发作或伴有意识障碍、发热等症状，建议及时就诊神经内科或相关专科，通过肌电图、血液电解质检测等手段明确病因。