哺乳期感冒可通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。由于哺乳期用药需兼顾母婴安全，建议在医生指导下选择安全性较高的治疗措施。
1、日常调理
哺乳期感冒后需保证充足休息，避免过度劳累。饮食以清淡易消化的粥类、汤类为主，适当补充维生素C含量较高的橙子、猕猴桃等水果。保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%可缓解鼻腔干燥。哺乳前后勤洗手，佩戴口罩防止交叉感染。
2、物理治疗
出现发热症状时可用温毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。鼻塞严重时可用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，或用热毛巾热敷鼻根部。咽喉肿痛可用淡盐水漱口。
3、药物治疗
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液退热，这两种药物哺乳期安全等级较高。合并细菌感染时，医生可能开具阿莫西林胶囊、头孢克肟片或青霉素V钾片等不影响哺乳的抗生素。需避免使用四环素类、磺胺类及喹诺酮类抗生素，这些药物可能通过乳汁影响婴儿发育。
哺乳期用药需特别注意药物说明书标注的哺乳期风险等级，部分感冒药中的伪麻黄碱、可待因等成分可能抑制乳汁分泌或引起婴儿嗜睡。若需使用哺乳期慎用药物，建议用药期间暂停哺乳并按医嘱定时挤出乳汁。如出现持续高热、呼吸困难、脓痰等症状应及时就诊，避免自行服用中成药或复方感冒制剂。