晨僵通常表现为关节僵硬、活动受限、疼痛、肿胀以及持续时间较长等症状，常见于类风湿关节炎、骨关节炎等疾病。若出现相关症状，建议及时就医明确病因。
1、关节僵硬
晨僵最典型的症状是早晨起床时关节僵硬感明显，尤其在手指、腕部、膝盖等部位较为常见。患者可能感觉关节像被胶水粘住一样，活动不灵活，通常需要经过一段时间的活动或热敷后才能逐渐缓解。
2、活动受限
由于关节僵硬，患者可能出现关节活动范围减小的情况，例如无法完全握拳、弯腰困难或行走时步态异常。这种活动受限在清晨最为严重，随着日常活动增加可能有所改善。
3、疼痛
部分患者在晨僵的同时会伴随关节疼痛，疼痛程度从轻微隐痛到剧烈刺痛不等。疼痛可能呈对称性分布，例如双手多个指关节同时出现不适，且在寒冷、潮湿环境中可能加重。
4、肿胀
长期存在晨僵症状的患者，受累关节周围可能出现软组织肿胀，表现为关节轮廓模糊、皮肤发亮。肿胀可能伴随局部皮温升高，触摸时有紧绷感。
5、持续时间较长
病理性晨僵通常持续30分钟以上，严重者甚至需要数小时才能缓解。这与生理性晨僵（如睡眠姿势不当引起的短暂僵硬）不同，后者一般在活动后10分钟内即可恢复。
若晨僵症状频繁出现或持续时间过长，建议尽早就医进行血液检查、影像学检查等，以明确是否存在类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病。日常生活中需注意关节保暖，避免过度劳累，适当进行关节功能锻炼以维持活动度。